LIFESTYLE COMMUNITY

LIVE A GOOD LIFE, BRING THE GOOD VIBE, AND SHARE TO INSPIRE
Advertisement
Trik Tetap Segar Walaupun Kekurangan Tidur

Trik Tetap Segar Walaupun Kekurangan Tidur

SHARED ARTICLE
Pasti rasanya berat menjalani hari jika pada malam sebelumnya Anda tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Entah Anda habis mengejar deadline, ataupun menonton ketertinggalan acara TV favorit (sudah nonton Game of Thrones terbaru belum?) Apapun alasannya, rasa kantuk tersebut bisa dilawan dengan lima trik berikut. Wake up, dear! Β  Food is Your Friend Saat kurang tidur, tubuh akan menghemat energi dan membuat Anda tidak nafsu makan. Tapi bukan berarti Anda harus menuruti "permintaan" tubuh tersebut. Paksakan diri untuk mengikuti jam makan Anda dan jangan lupa: minum banyak air putih. Hey, jangan asal makan ya, ladies. Hindari…...
Simak juga artikel menarik lainnya di Article Section pada Clozette App.
ClozetteCREW shared this article
from COSMOPOLITAN.CO.ID
        203K
Metrina: nice ❀
Reginapitupulu: penting neh ❀
wennykyuuto: useful tips as always ❀